睡了一晚上眼睛肿了怎么回事

睡了一晚上眼睛肿了可能由睡前饮水过量、过敏反应、结膜炎、肾功能异常、甲状腺功能减退等原因引起，可通过冷敷、抗过敏治疗、局部用药、就医检查等方式缓解。

1、睡前饮水过量

夜间过量饮水可能导致水分潴留，眼部组织疏松易出现水肿。表现为晨起双眼对称性肿胀，无红肿热痛。建议睡前2小时限制饮水，抬高枕头促进体液回流，通常数小时后自行消退。若长期出现需排查其他病因。

2、过敏反应

接触尘螨、花粉等过敏原可能引发血管神经性水肿，常伴眼睑瘙痒、结膜充血。可冷敷缓解肿胀，避免揉眼。需遵医嘱使用盐酸奥洛他定滴眼液、氯雷他定片等抗过敏药物。反复发作需检测过敏原。

3、结膜炎

细菌或病毒感染可能引起结膜充血肿胀，伴随分泌物增多、异物感。细菌性结膜炎可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；病毒性需用更昔洛韦眼用凝胶。保持眼部清洁，避免传染。

4、肾功能异常

肾脏滤过功能下降可能导致钠水潴留，表现为晨起眼睑水肿并逐渐蔓延至下肢，可能伴尿量减少。需完善尿常规、肾功能检查，确诊后需限制钠盐摄入，遵医嘱使用呋塞米片等利尿剂。

5、甲状腺功能减退

甲状腺激素缺乏可导致黏液性水肿，表现为非凹陷性眼睑肿胀伴面部浮肿，可能伴怕冷、乏力。需检测甲状腺功能，确诊后需长期口服左甲状腺素钠片替代治疗，定期复查激素水平。

建议记录水肿发生频率与伴随症状，避免高盐饮食及熬夜。持续超过3天不缓解或出现视力模糊、呼吸困难时需立即就医。日常注意眼部卫生，过敏体质者需定期清洗寝具，肾功能异常者需监测每日尿量及体重变化。