眼皮为什么会肿起来

眼皮肿起来可能与睡眠不足、过敏反应、眼部感染、肾脏疾病、甲状腺功能异常等因素有关。眼皮肿胀通常表现为眼睑皮肤紧绷、按压有凹陷、睁眼困难等症状，需根据具体病因采取冷敷、抗过敏药物、抗生素滴眼液等措施。

1、睡眠不足

长时间熬夜或睡眠质量差会导致眼周血液循环不畅，水分滞留引起眼皮肿胀。这类情况通常伴随黑眼圈、眼睛干涩，可通过调整作息、冷敷缓解。避免睡前大量饮水，用冷藏后的茶包或黄瓜片敷眼有助于消肿。

2、过敏反应

接触花粉、化妆品或食用致敏食物可能引发过敏性眼睑炎，表现为突发性眼皮红肿、瘙痒。需立即停用可疑过敏原，遵医嘱使用盐酸奥洛他定滴眼液、氯雷他定片等抗过敏药物。严重时可能出现结膜充血或皮疹。

3、眼部感染

麦粒肿或结膜炎等感染性疾病会导致局部红肿热痛。细菌性感染可使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏，病毒性感染需用更昔洛韦眼用凝胶。伴随症状包括黄色分泌物、畏光等，切忌挤压肿胀部位。

4、肾脏疾病

肾功能异常时水分代谢障碍会引起晨起眼睑水肿，按压后凹陷恢复缓慢。可能伴随下肢浮肿、尿量减少，需检查尿蛋白和肾功能。常见于肾炎、肾病综合征，需限制盐分摄入并使用呋塞米片等利尿剂。

5、甲状腺功能异常

甲减患者因粘多糖沉积可能出现非凹陷性眼皮肿胀，同时伴怕冷、体重增加。需检测甲状腺激素水平，口服左甲状腺素钠片替代治疗。甲亢也可能引起眼睑退缩和眼球突出等特殊表现。

日常应注意保持眼部清洁，避免揉眼等刺激行为。过敏体质者需记录饮食和接触物，定期更换枕巾床单。持续肿胀超过3天或伴随视力模糊、呼吸困难时需立即就医。睡前可抬高头部预防水分滞留，限制每日钠盐摄入量不超过5克，适当补充富含钾的香蕉、菠菜等食物。