来了姨妈是不是就不会怀孕

来月经期间通常不会怀孕，但仍有极低概率可能发生意外妊娠。月经周期是女性生殖系统周期性变化的体现，怀孕概率与排卵时间密切相关。

月经期指子宫内膜脱落出血的阶段，此时卵泡尚未发育成熟，一般不会排卵。正常月经周期为21-35天，排卵多发生在下次月经前14天左右。经期同房时，精子在女性生殖道内可存活2-3天，若月经周期过短或排卵提前，精子可能与提前排出的卵子结合导致怀孕。部分女性存在月经周期紊乱、排卵不规律的情况，如多囊卵巢综合征患者可能出现非经期排卵。

少数情况下，女性可能在月经即将结束或刚结束时提前排卵，此时同房可能增加受孕概率。紧急避孕药对经期同房后的避孕效果有限，且可能干扰正常月经周期。安全期避孕法失败率较高，建议采用避孕套等更可靠的避孕方式。经期同房还可能增加生殖道感染风险，应特别注意卫生防护。

经期需保持外阴清洁，每日用温水清洗1-2次，避免盆浴或使用刺激性洗液。选择透气性好的卫生巾，每2-3小时更换一次。饮食上可适量增加含铁食物如动物肝脏、菠菜等，补充经期流失的铁元素。避免剧烈运动或重体力劳动，可进行散步等轻度活动。若出现严重痛经、经量异常或周期紊乱，应及时就医检查，排除子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病。