高血压可以要孩子吗

高血压患者一般可以要孩子，但需在血压控制稳定且医生评估风险后谨慎备孕。若血压未有效控制或存在严重并发症，则不建议妊娠。

高血压患者若血压长期控制在正常范围且无心脏、肾脏等靶器官损害，通常可在医生指导下备孕。备孕前需进行全面的心血管评估，包括动态血压监测、心电图、肾功能检查等。医生可能建议调整降压药物，避免使用血管紧张素转换酶抑制剂等可能致畸的药物，改用拉贝洛尔片、甲基多巴片等妊娠期相对安全的药物。孕期需加强血压监测频率，每周至少测量2-3次，同时注意低盐饮食和适度运动。

当高血压合并重度子痫前期、肾功能不全或左心室肥厚时，妊娠可能加重病情甚至危及生命。部分患者可能出现胎盘早剥、胎儿生长受限等并发症。这类情况需严格避孕直至病情稳定，必要时需多学科会诊评估风险。某些继发性高血压如嗜铬细胞瘤患者，必须治愈原发病后才可考虑妊娠。

高血压患者计划妊娠前3个月应开始补充叶酸，整个孕期保持每日蛋白质摄入60-80克，限制钠盐在5克以下。建议选择散步、孕妇瑜伽等低强度运动，每周3-5次，每次不超过30分钟。定期进行尿常规和胎儿超声检查，出现头痛、视物模糊等症状需立即就医。产后仍需持续监测血压，部分患者需调整药物剂量。