黄玉红主任医师 中国医科大学附属第一医院 消化内科
眼睛突然胀痛可能与视疲劳、干眼症、青光眼、结膜炎、角膜炎等原因有关,可通过休息、人工泪液、降眼压药物、抗生素滴眼液等方式缓解。建议及时就医明确病因。
长时间用眼过度可能导致睫状肌痉挛,引发眼部胀痛伴酸涩感。与近距离用眼、屏幕蓝光刺激有关。建议每用眼40分钟闭目休息5分钟,用温热毛巾敷眼促进血液循环。若症状持续可遵医嘱使用七叶洋地黄双苷滴眼液缓解疲劳。
泪液分泌不足或蒸发过快会造成眼睛干涩胀痛,常伴随异物感。与空气干燥、隐形眼镜佩戴过久有关。可使用玻璃酸钠滴眼液补充泪液,严重时需用环孢素滴眼液调节免疫。建议室内使用加湿器,每日热敷眼睑5分钟。
急性闭角型青光眼发作时眼压急剧升高,表现为剧烈胀痛伴头痛、视力下降。与房角狭窄、情绪激动有关。需紧急使用布林佐胺滴眼液和甘露醇注射液降眼压,必要时进行激光虹膜周切术。50岁以上人群建议每年测眼压。
细菌或病毒感染结膜会导致充血性胀痛,分泌物增多。与用手揉眼、泳池感染有关。细菌性可用左氧氟沙星滴眼液,病毒性需用更昔洛韦凝胶。患病期间避免戴隐形眼镜,毛巾需煮沸消毒。
角膜上皮损伤引发刺痛性胀痛,畏光流泪明显。与异物划伤、隐形眼镜护理不当有关。需用重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液修复角膜,配合氟米龙滴眼液控制炎症。外出应佩戴防紫外线眼镜。
日常需保持用眼卫生,避免熬夜和强光刺激。饮食多补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜,适量食用蓝莓等抗氧化食物。出现持续胀痛、视力模糊或伴随恶心呕吐时,须立即到眼科进行眼压测量、裂隙灯检查等专业评估,不可自行滥用眼药水。