手无故发抖是什么原因

手无故发抖可能由生理性震颤、甲状腺功能亢进、帕金森病、特发性震颤、低血糖等原因引起。建议及时就医明确诊断，遵医嘱进行针对性治疗。

1、生理性震颤

过度疲劳、情绪紧张或摄入咖啡因后可能出现短暂手抖，属于正常生理反应。表现为轻微、快速的手指颤动，休息后可缓解。建议保持规律作息，避免过量饮用咖啡浓茶，通过深呼吸放松情绪。

2、甲状腺功能亢进

甲状腺激素分泌过多会导致代谢亢进，常伴随手部细颤、心悸、体重下降等症状。可能与格雷夫斯病、甲状腺结节等因素有关。需检测甲状腺功能，遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物。

3、帕金森病

中老年人出现静止性震颤伴运动迟缓需警惕，与黑质多巴胺神经元退化相关。典型表现为搓丸样抖动，可遵医嘱使用多巴丝肼片、盐酸普拉克索片等药物改善症状，配合康复训练延缓进展。

4、特发性震颤

遗传性运动障碍常见于持物时手部抖动，饮酒后可能暂时减轻。与脑内小脑-丘脑-皮质环路异常有关。若影响生活可考虑盐酸普萘洛尔片、扑米酮片等药物治疗，严重者需评估脑深部电刺激手术。

5、低血糖反应

糖尿病患者用药不当或长时间未进食可能引发低血糖，出现手抖、冷汗、头晕等症状。需立即进食含糖食物，监测血糖水平。日常应规律进餐，随身携带糖果，调整降糖药用量需严格遵医嘱。

日常需观察手抖发作频率与诱因，避免过度劳累和精神紧张。均衡饮食保证营养摄入，限制酒精咖啡因。若伴随其他症状或持续加重，应尽早就诊神经内科或内分泌科，完善血液检查、肌电图或头部影像学检查。未经医生指导切勿自行服用镇静类药物。