何洁副主任医师 中日友好医院 呼吸内科
支气管炎患者可通过多喝水、服用止咳药物、雾化治疗、保持空气湿润、避免刺激性气体等方式快速止咳。支气管炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、冷空气刺激、吸烟等因素引起。
适量饮用温水有助于稀释呼吸道分泌物,缓解咽喉干燥和刺激感,从而减轻咳嗽症状。温热的液体如蜂蜜水、淡盐水或柠檬水也能舒缓咽喉不适。避免饮用过冷或过热的饮品,以免加重黏膜刺激。
右美沙芬糖浆可抑制延髓咳嗽中枢,适用于干咳症状;愈创甘油醚糖浆能促进痰液排出,适合伴有黏痰的咳嗽;复方甘草口服溶液具有镇咳祛痰作用。使用药物前需明确咳嗽类型,痰多者慎用中枢性镇咳药。
采用布地奈德混悬液联合生理盐水雾化可减轻气道炎症,乙酰半胱氨酸溶液雾化能分解黏蛋白二硫键降低痰液黏稠度。雾化治疗可直接作用于呼吸道,起效较快,每日可重复进行2-3次,每次10-15分钟。
使用加湿器维持室内湿度在40%-60%范围,可防止呼吸道黏膜干燥。睡前在卧室放置一盆清水或湿毛巾也能增加局部湿度。避免长时间处于空调环境,定期开窗通风换气,但需注意避免冷空气直接刺激。
远离烟草烟雾、厨房油烟、粉尘及化学气味等刺激性气体,这些物质会加重气道炎症反应。外出时可佩戴医用口罩防护,室内可使用空气净化器。既往有过敏史者需特别注意避免接触已知过敏原。
支气管炎患者应保持充足休息,避免过度用嗓。饮食选择易消化的温软食物如粥类、蒸蛋,适量食用白萝卜、梨子等润肺食材。咳嗽持续超过1周或出现黄绿色脓痰、发热等症状时,应及时就医排查是否合并细菌感染。夜间咳嗽加重时可尝试垫高枕头呈半卧位睡眠。