张天奇副主任医师 山东省立医院 口腔科
口腔溃疡一般7-14天能自行愈合,具体恢复时间与溃疡大小、个人体质及护理措施有关。
口腔溃疡是口腔黏膜浅表性损伤,通常表现为圆形或椭圆形溃疡面,周围充血发红。较小溃疡直径在2-4毫米时,疼痛较轻,7天内可愈合。较大溃疡直径超过5毫米时,可能伴随明显灼痛感,愈合时间可能延长至10-14天。频繁进食辛辣刺激食物、口腔卫生不良或持续摩擦溃疡面会延缓愈合。保持口腔清洁、使用含氯己定的漱口水、避免过硬过烫食物可促进恢复。维生素B族缺乏或免疫力下降者恢复较慢,可适量补充复合维生素B片。
建议溃疡超过14天未愈或反复发作时就医排查贫血、白塞病等系统性疾病。日常避免咬伤口腔黏膜,使用软毛牙刷,餐后用淡盐水漱口有助于预防复发。发作期间可选用西瓜霜喷剂、重组人表皮生长因子凝胶等药物缓解症状,但须遵医嘱使用。