为什么老是肚子疼

老是肚子疼可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、肠易激综合征、肠炎等因素有关。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。

1、饮食不当

经常食用生冷、辛辣刺激性食物或暴饮暴食可能导致胃肠黏膜受到刺激，引发腹痛。这类腹痛多表现为阵发性隐痛，常伴有腹胀、嗳气等症状。日常需调整饮食结构，选择易消化的温热食物，避免过量摄入咖啡、酒精等刺激性饮品。

2、胃肠功能紊乱

精神紧张或作息不规律可能引起胃肠蠕动异常，出现反复发作的脐周疼痛，可能伴随腹泻或便秘。可通过规律作息、腹部热敷缓解症状，必要时可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节菌群平衡。

3、胃炎

幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药可能导致胃黏膜炎症，表现为上腹部钝痛或灼痛，进食后加重。胃镜检查可明确诊断，治疗需遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物，合并感染者需配合阿莫西林克拉维酸钾片进行根除治疗。

4、肠易激综合征

这是一种功能性肠病，典型症状为下腹部痉挛性疼痛，排便后缓解，可能交替出现腹泻与便秘。发病与内脏高敏感性相关，可遵医嘱使用匹维溴铵片调节肠道蠕动，配合复方谷氨酰胺肠溶胶囊修复肠黏膜。

5、肠炎

细菌或病毒感染引起的肠道炎症会导致持续性腹痛伴发热、黏液便等症状。血常规和粪便检查可辅助诊断，轻症可口服蒙脱石散、盐酸小檗碱片止泻，严重脱水需静脉补液治疗。慢性肠炎患者需避免乳制品等易过敏食物。

日常应注意保持饮食卫生，规律进食，避免过度劳累和精神紧张。腹痛持续超过2天或出现呕血、黑便、体重下降等警示症状时，须立即就医。记录疼痛发作时间、部位和伴随症状有助于医生判断病因，不建议自行长期服用止痛药物掩盖病情。