烧电焊眼睛疼小妙招

烧电焊眼睛疼通常由电光性眼炎引起，可通过冷敷、人工泪液、避光休息、抗生素眼膏、止痛药物等方式缓解。电光性眼炎是紫外线照射导致的角膜上皮损伤，多发生在电焊、雪地反射等强光暴露后6-12小时。

1、冷敷

用冷藏后的干净毛巾或冰袋包裹纱布轻敷双眼，每次10-15分钟，间隔1小时重复。低温能收缩血管减轻充血水肿，缓解灼烧感和异物感。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。

2、人工泪液

使用玻璃酸钠滴眼液或羧甲基纤维素钠滴眼液，每日4-6次。人工泪液能补充泪液润滑角膜，缓解干燥刺痛。选择不含防腐剂的单支装剂型，避免二次感染。

3、避光休息

立即脱离强光环境，佩戴深色墨镜或在暗室闭眼休息24-48小时。紫外线会加重角膜上皮脱落，黑暗环境有助于上皮细胞再生修复。避免揉眼或强行睁眼。

4、抗生素眼膏

遵医嘱涂抹左氧氟沙星眼用凝胶或红霉素眼膏，每日2-3次。预防继发细菌感染，促进损伤愈合。使用时清洁双手，轻轻下拉下眼睑将药膏挤入结膜囊。

5、止痛药物

剧痛时可短期服用布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片，按说明书剂量使用。非甾体抗炎药能抑制前列腺素合成，减轻眼睑痉挛和畏光流泪。避免超量服用或长期使用。

电焊作业时应佩戴专业防护面罩，选择符合GB/T3609.1-2019标准的自动变光焊帽。日常多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，有助于维持角膜健康。若48小时后仍存在视物模糊、剧烈眼痛或分泌物增多，需及时到眼科排查角膜溃疡等并发症。电焊工友建议每半年进行裂隙灯检查，早期发现职业性眼病。