顺产侧切了是蹲着洗下面吗

顺产侧切后不建议蹲着清洗会阴，建议采用坐浴或淋浴方式清洁。会阴侧切是分娩时为扩大产道进行的切口，需保持伤口干燥清洁以促进愈合。

坐浴是更安全的选择，可使用温水加入少量医用碘伏或生理盐水，水温控制在38-40摄氏度，每日1-2次，每次10-15分钟。坐浴能缓解伤口肿胀疼痛，同时避免蹲姿造成的伤口牵拉。淋浴时建议使用手持花洒，水流方向从前向后冲洗，避免直接冲击伤口。清洗后需用干净棉巾从前往后蘸干水分，不可来回擦拭。

蹲姿可能导致伤口张力增加，影响愈合甚至导致裂开。蹲下时盆底肌群收缩可能压迫伤口，增加感染风险。产后会阴组织较为脆弱，蹲姿还可能加重痔疮或引发子宫脱垂。若必须采用蹲姿，需有家属搀扶并控制下蹲幅度，时间不超过30秒。

产后会阴护理需使用经消毒的产妇专用卫生巾，每2-3小时更换一次。如出现伤口红肿、渗液、发热或疼痛加剧，应及时就医。保持饮食清淡，多摄入优质蛋白和维生素C，有助于伤口修复。避免久坐久站，可采取侧卧位休息减轻会阴压力。