葡萄糖耐量试验怎么做

葡萄糖耐量试验通常需空腹8-12小时后，分三次采血检测血糖变化，具体流程包括空腹采血、口服葡萄糖溶液、定时复测血糖。

试验前需保持正常饮食3天，避免剧烈运动或饮酒。检查当日清晨空腹状态下抽取静脉血作为基线值，随后在5分钟内饮用含75克无水葡萄糖的300毫升水溶液。从饮第一口糖水开始计时，分别于30分钟、60分钟、120分钟再次采血检测血糖水平。整个过程中需静坐禁食禁烟，避免活动干扰结果。妊娠期女性筛查可采用简化版试验，即口服50克葡萄糖后1小时测一次血糖。试验结果异常可能提示糖代谢紊乱，如空腹血糖超过6.1毫摩尔每升或餐后2小时血糖超过7.8毫摩尔每升需警惕糖尿病前期。

检查后建议立即进食避免低血糖，携带饼干等应急食品。长期服用糖皮质激素、利尿剂等药物者需提前告知医生，感冒发热等急性疾病期间应暂缓检测。日常应注意控制精制糖摄入，定期监测血糖变化，发现异常及时到内分泌科就诊评估。