小孩肺炎咳嗽能吃鸡肉吗

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葛伟 副主任医师

葛伟副主任医师 山东大学齐鲁医院  小儿内科

小孩肺炎咳嗽一般可以适量吃鸡肉,但需注意烹饪方式和食用量。肺炎咳嗽期间应选择清淡易消化的食物,避免加重胃肠负担。

鸡肉富含优质蛋白和多种维生素,有助于促进呼吸道黏膜修复和增强免疫力。建议将鸡肉炖煮或蒸熟后撕成细丝,搭配粥类或蔬菜汤食用。避免油炸、烧烤等油腻做法,防止刺激咳嗽加重。急性期若伴随高热或消化功能下降,可暂时减少肉类摄入,以流质食物为主。

部分儿童可能对鸡肉过敏或存在痰湿体质,食用后可能出现咳嗽加剧、痰液增多等情况。此时需暂停摄入并观察症状变化。若既往有鸡肉过敏史或咳嗽伴随明显喘息,应避免食用并咨询医生意见。

肺炎咳嗽期间需保证充足营养支持,除鸡肉外还可选择鱼肉、豆腐等低脂高蛋白食物。注意补充水分,维持室内空气湿度,避免冷空气或油烟刺激呼吸道。若咳嗽持续超过1周或出现呼吸急促、精神萎靡等症状,应及时复查胸片评估肺部情况。