献血能治疗高血压吗

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郝盼盼 主任医师

郝盼盼主任医师 山东大学齐鲁医院  心血管内科

献血不能治疗高血压。高血压是一种需要长期管理的慢性疾病,献血虽然可能短暂影响血压,但无法达到治疗目的。

献血后部分人可能出现短暂血压下降,这与血容量减少、血管压力变化有关,但通常在24-48小时内恢复。这种变化属于生理性调节,不能改善高血压患者的血管内皮损伤、动脉硬化等病理基础。高血压的核心治疗需通过药物控制、生活方式调整实现,如规律服用降压药、低盐饮食、适度运动等。献血机构也会对高血压患者进行筛查,未控制的高血压患者通常不符合献血条件。

高血压患者应定期监测血压,遵医嘱调整治疗方案。日常需保持情绪稳定,避免熬夜和过度劳累,限制每日钠盐摄入不超过5克,适量补充钾含量高的蔬菜水果。超重者可通过合理膳食和运动减轻体重,每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳。若血压波动明显或伴随头晕、心悸等症状,应及时就医复查。