杨小凡副主任医师 山东大学齐鲁医院 儿科
三个月宝宝厌奶期一般持续3-15天,具体时间与喂养方式、环境变化等因素有关。
三个月宝宝出现厌奶期多与生理性因素相关。宝宝在3-4个月时味觉发育敏感度提升,可能对单一奶味产生短暂排斥。部分宝宝因出牙前期牙龈不适导致吮吸意愿下降,通常持续3-7天可自行缓解。环境温度过高或衣物过厚可能影响进食欲望,调整室温至24-26摄氏度有助于改善。喂养间隔过短或辅食过早引入可能延长厌奶期至7-10天,需保持4小时左右的规律喂养节奏。少数宝宝因鹅口疮等口腔问题导致厌奶,需检查口腔黏膜是否出现白色凝乳状斑块。
家长可尝试在安静环境中哺乳,避免强光或噪音干扰。每次喂奶时间控制在20分钟内,避免强迫进食。哺乳前用清洁纱布按摩宝宝牙龈缓解不适。若伴随哭闹不安、体重增长缓慢或超过15天未改善,需就医排除牛奶蛋白过敏、胃食管反流等病理性因素。期间注意观察尿量是否正常,每日更换6-8次尿不湿提示摄入量充足。