张捷主任医师 首都医科大学附属北京中医医院 心身医学科
脸部刮痧能去斑吗?刮痧给我们带来的好处十分多,不仅可以促进体内的新陈代谢,还能在一定程度上改善面部肌肤状态,众所周知爱美是女人的天性,很多女性由于脸上长斑,而陷入了深深的自卑之中,那么,脸部刮痧能去斑吗?
脸部刮痧可促进脸部血液循环,是可以祛斑的。良性面部刮痧(适度而不是天天)能够改善脸部血管的循环,提高血液、淋巴液以及体液的流通量,加速脸部细胞的血液循环,减少脸部沉着的黑色素,从而祛除皮肤黑色素的沉着形成的脸部斑点。
(1)刮前额:将脸部抹上刮痧油,先刮前额中间并向两侧经阳白穴,再刮至头维穴一端。
(2)刮眼睛边框:由印堂穴沿眼眶上边缘,经攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎等穴刮到太阳穴处,由四白穴处沿眼眶下缘,经瞳子髎刮至太阳穴处。
(3)刮面颊部:由鬓角处的耳和髎穴处向前下方,经下关、颊车等穴刮至下颌正中的承浆穴处。
(4)刮颜面部:由目内眦往外下方,经迎香、巨髎、颧髎等穴,刮到颊车穴停手。
(5)刮口唇部:由地仓穴处,经口禾髎、人中、承浆等穴环绕口唇。
需要提醒大家的是,虽然刮痧可以缓解脸部斑块,但是不宜天天做,因为脸部皮肤本来就薄弱,经受不起每天的刮试,如果天天进行面部刮痧,则会对脸部皮肤造成过度刺激,使皮肤变得粗糙,毛孔增大。