刮痧的注意事项和禁忌

张捷 主任医师

张捷主任医师 首都医科大学附属北京中医医院  心身医学科

一般情况下,刮痧的注意事项有消毒、间隔时间、次数;禁忌有禁忌人群、禁忌部位。具体分析如下:

一、注意事项

1.刮痧板一定要消毒。

2.刮痧时间:一般每个部位刮3~5分钟,最长不超过20分钟。

3.刮痧次数:一般是第一次刮完等3~5天,痧退后再进行第二次刮治。

4.出痧后1~2天,皮肤可能轻度疼痛、发痒,这些反应属正常现象。

刮痧后1~2天局部出现轻微疼痛、痒感等属正常现象,出痧后30分钟忌洗凉水澡,夏季出痧部位忌风扇或空调直吹,冬季应注意保暖。刮痧疗法具有严格的适应证、禁忌证等,应严格遵循操作规范或遵医嘱,不应自行在家中随意操作。

二、刮痧的禁忌证

1.孕妇的腹部、腰骶部,妇女的乳头禁刮。

2.白血病,血小板少慎刮。心脏病出现心力衰竭,肾功能衰竭,肝硬化腹水,全身重度浮肿禁刮。

3.下肢静脉曲张,刮拭方向应从下向上,用轻手法。

4.凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用这种疗法,大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下也不宜刮痧。