麦冬吃了有什么效果和功效

麦冬具有养阴生津、润肺清心的功效，常用于阴虚肺燥、心烦失眠等症状。麦冬的主要作用包括改善干咳少痰、口干舌燥、肠燥便秘，以及缓解心阴不足引起的心悸易惊。

1、养阴生津

麦冬能滋养胃阴，缓解因胃阴不足导致的口干舌燥、食欲减退。其多糖成分可促进唾液分泌，改善口腔干燥。对于热病后期津液耗伤者，麦冬配伍沙参、玉竹可增强生津效果。脾胃虚寒者需慎用，可能加重腹胀腹泻。

2、润肺止咳

麦冬通过增加呼吸道黏液分泌，缓解肺燥干咳、痰少黏稠等症状。对慢性支气管炎、肺结核等疾病引起的咳嗽有辅助治疗作用。常与桑叶、杏仁配伍使用，但风寒咳嗽者禁用，可能延缓痰液排出。

3、清心除烦

麦冬中的甾体皂苷成分可调节中枢神经系统，改善心阴不足所致的心烦失眠、多梦易醒。临床多与酸枣仁、柏子仁同用治疗神经衰弱。低血压患者应控制用量，过量可能引起头晕乏力。

4、润肠通便

麦冬能增加肠道润滑度，缓解老年性便秘、产后便秘等肠燥津亏型便秘。其活性成分可促进肠蠕动但不引起腹痛。常与生地黄、玄参组成增液汤，但脾虚便溏者禁用，可能加重腹泻症状。

5、调节免疫

麦冬多糖可增强巨噬细胞活性，提高机体抗病能力。对化疗后白细胞减少症有一定改善作用。使用时应避免与抗凝药物同服，可能增加出血风险。过敏体质者需小剂量试用，可能出现皮肤瘙痒等反应。

日常使用麦冬可煎汤或泡水饮用，建议每日用量控制在10-15克。长期服用需间隔1-2周，避免滋腻碍胃。出现食欲下降、大便稀溏时应停用。糖尿病患者服用麦冬制剂需监测血糖，与降糖药联用可能增强药效。使用前建议咨询中医师，根据体质辨证配伍。