宝宝一躺下就鼻塞怎么回事

宝宝一躺下就鼻塞可能与生理性鼻甲充血、过敏性鼻炎、上呼吸道感染、腺样体肥大、鼻腔异物等因素有关，可通过调整睡姿、鼻腔冲洗、药物治疗等方式缓解。

1、生理性鼻甲充血

平躺时鼻腔黏膜血管因重力作用充血肿胀，导致通气不畅。建议家长将宝宝床头抬高15-30度，使用加湿器保持空气湿度。若伴随打鼾，需观察是否存在腺样体肥大。

2、过敏性鼻炎

接触尘螨、宠物皮屑等过敏原后，鼻腔黏膜发生变态反应。典型表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定糖浆或西替利嗪滴剂，同时定期清洗床品。

3、上呼吸道感染

病毒或细菌感染引发急性鼻炎，躺卧时鼻腔分泌物倒流加重堵塞。伴有发热、咳嗽时，可配合生理性海水鼻腔喷雾护理，必要时在医生指导下服用小儿氨酚黄那敏颗粒或头孢克洛干混悬剂。

4、腺样体肥大

长期张口呼吸、睡眠憋醒需警惕腺样体增生。电子鼻咽镜检查可确诊，轻度肥大可用内舒拿鼻喷雾剂控制，重度需考虑腺样体切除术。家长应注意记录宝宝夜间呼吸频率。

5、鼻腔异物

幼儿玩耍时误塞入小物件会导致单侧持续性鼻塞伴脓血涕。家长切勿自行掏取，应立即到耳鼻喉科通过专业器械取出，避免异物进入气道引发危险。

日常护理需保持室内湿度50%-60%，定期用吸鼻器清理分泌物。哺乳期母亲应避免进食易致敏食物。若鼻塞持续2周以上、伴随呼吸暂停或发育迟缓，需及时到儿科或耳鼻喉科就诊。避免使用含麻黄素的滴鼻剂，防止药物性鼻炎。