晚上脚出汗是什么原因

徐秀云 副主任医师

徐秀云副主任医师 池州市人民医院  消化内科

有很多人对晚上脚出汗这个问题很在意,一般情况下少量出汗是正常的,但是长期如此,那么就需要大家注意起来了。那么晚上脚出汗是什么原因呢?导致此类症状发生的原因有很多,以下几个因素与脚出汗有很大关系。

1.运动因素

一般的运动都会通过躯干的汗腺分泌出汗液来调节自身的身体机能,在某些高强度的运动下(例如:长跑、踢足球、打篮球),也会使脚底出汗出汗的现象,这种情况下的脚出汗只要不是出汗量太大,脚没有出现臭味,一般来说属于正常的生理反应。

2.遗传因素

遗传因素是许多疾病诱发的一种因素,也是脚出汗的原因之一,主要是因为父母一方或双方又汗脚而遗传给下一代的。这种遗传性性的汗脚比较难治愈,而且也容易引起脚臭的情况发生。

3.汗腺发达

在受到运动、温度过高等外界条件的较小刺激时,正常情况下人体汗腺只会微张,不会出现汗多的现象,而足部因后天的发育,使得足部的汗腺丰富、汗腺发达,这个时候就容易出现脚出汗的现象。

4.神经过度敏感

部分人群支配足部汗腺的神经丰富或异常敏感,每当行走过度、跑步甚至情绪紧张、激动时便可引起交感神经处于高度兴奋状态,使得汗腺大量分泌汗液,导致脚出汗。

5.生活因素

长时间穿不容易透气的胶鞋,这样也会容易导致脚出汗。这种不透气的胶鞋容易使鞋内的温度升高,刺激足部汗腺的分泌;另外胶鞋内的刺激性气味也有可能会刺激足部汗腺的分泌。

晚上脚出汗是什么原因?导致脚出汗的原因很多,因此想要判断身体是否正常,可以从这里看出来。当出汗次数频繁,出汗量大时就需要采取一定的治疗措施,及时治疗,会对身体恢复有好处。