养肺吃什么野菜

徐秀云 副主任医师

徐秀云副主任医师 池州市人民医院  消化内科

鱼腥草又叫则耳根,平时吃点对清肺热有良效,可以用来养肺,急慢性的呼吸系统疾病可以多用,据说,还有一定的帮助戒烟作用。

别名:岑草、蕺、菹菜、紫背鱼腥草、紫蕺、猪鼻孔、九节莲、肺形草

性味归经:味辛、性寒,归肝、肺经

中医功效:清热解毒、排脓消痈、利尿通淋

功效浅释

*鱼腥草能清热解毒,有很强的抑菌作用,还能排脓,主要用于治疗肺脏的疾病,如大叶性肺炎、咳痰等病症。

*鱼腥草有利尿的作用,可以利小便,小便时尿道痛多用本品。

现代药理研究:

*鱼腥草可以增强白细胞的吞噬能力。

*鱼腥草中提得一种黄色油状物,对各种微生物(尤其是酵母菌和霉菌)均有抑制作用。*鱼腥草有抗病毒和利尿作用。

*鱼腥草能镇痛、镇咳、止血、抑制浆液分泌,促进组织再生,伤愈合促进红皮病、银屑病的好转等作用。

服用指南:煎汤,15~25克,不宜久煎;或鲜品捣汁,用量加倍。外用适量,捣敷或煎汤熏洗。

温馨提示:阳虚体质不宜服用。

产地介绍:分布于陕西、甘肃及长江流域以南各地。

常用小便方:遍身生疮的人,可以用鱼腥草嫩叶和米粉做成饼,用油煎服。