聂小娟副主任医师 山东省立医院 皮肤科
指甲长到肉里面通常称为嵌甲,可通过修剪指甲、温水浸泡、使用抗生素软膏、垫高指甲、手术拔甲等方式处理。嵌甲可能与指甲修剪不当、鞋子过紧、外伤、真菌感染等因素有关,通常表现为红肿、疼痛、渗液等症状。
将嵌甲部分小心修剪掉,避免剪得过短或过深。修剪时保持指甲平直,不要剪成圆形或弧形。修剪后可用碘伏消毒,防止感染。若自行修剪困难,建议寻求专业修脚师帮助。
每天用温水浸泡患处15-20分钟,水中可加入少量食盐或抗菌洗液。温水浸泡有助于软化指甲和周围皮肤,减轻炎症和疼痛。浸泡后轻轻擦干,保持局部干燥。
若出现红肿、渗液等感染迹象,可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、复方多粘菌素B软膏等外用抗生素。涂抹前需清洁患处,避免药膏接触眼睛和黏膜。
用消毒棉球或专用嵌甲矫正贴将嵌入的指甲轻轻垫起,使其与甲沟分离。这种方法可缓解疼痛并引导指甲正常生长。需定期更换垫料,保持清洁干燥。
对于反复发作或严重的嵌甲,可能需要进行部分或全部拔甲手术。手术通常在局部麻醉下进行,术后需定期换药,口服抗生素预防感染。完全恢复需要2-3个月时间。
预防嵌甲复发需注意正确修剪指甲,保持指甲平直且长度适中。选择宽松舒适的鞋子,避免挤压脚趾。保持足部清洁干燥,及时治疗足癣等真菌感染。若出现持续疼痛、化脓或发热等症状,应及时就医。糖尿病患者更需重视足部护理,防止并发症发生。