舌头起泡对于大家来说是一个很常见的现象，虽然这种情况对于人体的影响不是很大，但是时间长了，身体也是不舒服的，那么，口舌糜烂的原因有哪些呢?

其实舌头出现溃疡、水泡、发红的时候，除了心火以外，还有其他两种可能。一个是口周疱疹，也叫疱疹性口炎。这个疱疹性口炎是由病毒引起的，和心火旺的症状有很多相似的地方，但也有自己特殊的症状，就是在嘴的四周还会起小水泡，而且不是一个一个的起，是连成一串，密密麻麻长在嘴的周围。这个时候就不能单纯用清心火的食疗了，要服用一些抗病毒的中药。

另一种口舌糜烂的原因是缺乏维生素B2。当由于缺乏维生素B2而引起这种舌头起泡、口腔溃疡、舌头疼的症状外，还会有口角干裂的现象，有时候还会干到爆皮，这时候得服用一些维生素B2才会好。此外。在生活中焦虑、紧张的情绪最容易导致心火旺。我们在用食疗的同时，也一定要调节好心情，否则食疗的功效就会大打折扣。