正确的测量血压的方法水银台式血压计怎么用

使用水银台式血压计测量血压时，需采取坐姿、袖带绑缚上臂与心脏平齐、听诊器置于肱动脉处，通过充放气读取水银柱数值。正确操作可减少测量误差，避免误判血压状态。

测量前应静坐休息5-10分钟，避免运动、吸烟或饮用咖啡因饮料。裸露上臂后，将袖带气囊中心对准肱动脉，下缘距肘窝2-3厘米，松紧以能插入一指为宜。听诊器膜面轻贴肘窝肱动脉搏动处，避免塞入袖带下方。快速充气至桡动脉搏动消失后再升高30毫米汞柱，随后以每秒2-3毫米汞柱速度缓慢放气。首次听到搏动音时为收缩压，声音消失时为舒张压。两次测量间隔需超过1分钟，取平均值记录。水银柱需垂直放置，视线与凸液面平齐读数。

袖带尺寸不符、测量时说话或翘腿、听诊器放置不当是常见误差原因。建议选择大小匹配的袖带，成人标准袖带气囊宽度需覆盖上臂周长的40%，长度需达到周长的80%。测量过程中保持安静，双脚平放地面，背部倚靠支撑。水银血压计需定期校准，每半年检查一次密闭性及刻度准确性。居家自测建议每日固定时间测量，记录数据供医生参考。

长期监测血压者应掌握正确的测量方法，避免因操作不当导致数据偏差。若多次测量结果异常或波动较大，应及时就医排查高血压或低血压病因。水银血压计使用后需关闭阀门防止汞泄漏，存放于儿童无法触及的干燥处。