宝宝拉肚子能不能喝牛奶

宝宝拉肚子时一般不建议喝牛奶，可能加重腹泻症状。腹泻期间肠道消化功能减弱，牛奶中的乳糖可能无法被充分分解，导致腹胀或腹泻加重。

婴幼儿腹泻常见于病毒感染或饮食不当，牛奶中的蛋白质和脂肪需要较长时间消化，可能刺激肠道蠕动。普通配方奶粉或鲜奶含有乳糖，腹泻时肠道乳糖酶活性下降，未分解的乳糖会升高肠腔渗透压，使水分滞留加重腹泻。部分宝宝可能存在牛奶蛋白过敏，饮用后可能诱发免疫反应，表现为腹泻、皮疹或呕吐。

少数耐受性较好的宝宝在轻度腹泻时可少量饮用低乳糖配方奶，需观察排便反应。无乳糖配方奶或深度水解奶粉更适合腹泻期，能减少肠道负担。母乳喂养的宝宝应继续哺乳，母乳中的抗体和营养素有助于肠道修复。若腹泻伴随呕吐、发热或血便，应立即就医排除细菌性肠炎或乳糖不耐受等疾病。

腹泻期间建议选择口服补液盐预防脱水，辅食添加米汤、苹果泥等低渣食物。恢复期可逐步尝试稀释后的无乳糖奶粉，从少量开始增加。家长需记录宝宝排便次数、性状及饮食反应，必要时咨询儿科医生调整喂养方案。持续腹泻超过3天或出现尿量减少、精神萎靡需及时就诊。