视力1.5-1正不正常

视力1.5-1属于正常范围。视力检查结果在1.0及以上通常表明视力正常，1.5-1的视力属于良好甚至优秀水平。

视力检查是通过视力表进行的，1.0是标准视力，表示在5米距离能看清视力表上1.0行的视标。1.5-1的视力意味着在相同距离能看清更小的视标，说明视觉敏锐度高于平均水平。这种视力水平常见于青少年和视力健康人群，通常不需要特别干预。保持良好的用眼习惯有助于维持这种视力状态，包括控制用眼时间、保持适当阅读距离、保证充足光照等。

虽然1.5-1的视力属于正常范围，但视力并非判断眼睛健康的唯一标准。即使视力良好，也可能存在其他眼部问题，如色觉异常、视野缺损或眼底病变等。建议定期进行全面的眼科检查，包括视力、眼压、眼底等项目。对于长时间用眼的人群，如学生、办公室工作者，更应注意眼睛休息，每用眼40-50分钟应远眺或闭眼休息5-10分钟。饮食上可适量补充富含维生素A、叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓等，有助于维护眼睛健康。