阴茎硬不起来怎么回事

阴茎硬不起来可能由心理因素、血管性因素、神经性因素、内分泌因素、药物因素等原因引起，可通过心理疏导、药物治疗、生活方式调整等方式改善。

1、心理因素

焦虑、抑郁或夫妻关系紧张可能导致勃起功能障碍。长期精神压力会抑制性兴奋的神经传导，表现为阴茎无法充分充血。建议通过心理咨询缓解情绪，伴侣共同参与治疗有助于改善症状。避免过度自我施压，必要时可遵医嘱使用盐酸达泊西汀片、枸橼酸西地那非片等药物辅助治疗。

2、血管性因素

动脉粥样硬化或静脉漏等血管病变会影响阴茎血液灌注，导致勃起硬度不足。这类患者常伴有高血压、高血脂等基础病，表现为晨勃减少或消失。需控制原发病，遵医嘱使用阿托伐他汀钙片改善血管功能，配合真空负压装置进行物理治疗。

3、神经性因素

糖尿病周围神经病变或脊髓损伤可能干扰勃起反射弧。患者多存在会阴部感觉异常，伴随排尿功能障碍。需监测血糖水平，营养神经药物如甲钴胺片联合低频电刺激治疗可能有效。严重脊髓损伤者需考虑阴茎假体植入术。

4、内分泌因素

睾酮水平低下会直接减弱性欲和勃起功能。中老年男性可能出现体毛减少、肌肉萎缩等体征。血清激素检测可确诊，补充十一酸睾酮软胶囊需严格遵循剂量，避免诱发前列腺增生。甲状腺功能异常者也需同步筛查。

5、药物因素

抗抑郁药、降压药等可能干扰勃起生理过程。长期服用利尿剂或β受体阻滞剂者若突发勃起障碍，应考虑药物副作用。切勿自行停药，需由医生调整用药方案，如将盐酸普萘洛尔片替换为血管紧张素受体阻滞剂类降压药。

日常需保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。适度进行深蹲、凯格尔运动等盆底肌训练，增强局部血液循环。饮食注意补充锌元素和维生素E，适量食用牡蛎、坚果等食物。吸烟者务必戒烟，酒精摄入每日不超过25克。若症状持续超过3个月或伴随其他异常，应及时至男科或泌尿外科就诊，完善夜间勃起监测、阴茎血流超声等检查明确病因。