若肩周炎不治能好吗

肩周炎不治疗可能自行缓解，但概率较低且容易复发。肩周炎通常由肩关节周围软组织退变、慢性劳损或外伤等因素引起，主要表现为肩部疼痛和活动受限。

部分轻度肩周炎患者可能随着时间推移症状逐渐减轻。这是由于炎症反应自然消退、粘连组织部分拉伸或日常活动代偿所致。但这一过程通常需要数月甚至更长时间，期间患者可能长期忍受疼痛和功能障碍。未经规范治疗的肩周炎容易发展为冻结肩，导致关节囊增厚和永久性活动受限。

多数肩周炎患者需要医疗干预才能有效恢复。急性期炎症得不到控制可能加重软组织损伤，慢性期形成的关节粘连会影响上肢功能。糖尿病、甲状腺疾病患者更容易出现顽固性肩周炎，这类人群自愈概率更低。长期未愈的肩周炎还可能引发颈椎代偿性劳损或肌肉萎缩等并发症。

建议出现肩周炎症状时及时就医评估。早期可通过热敷、关节松动术等物理治疗改善症状，中重度患者可能需要关节腔注射或麻醉下手法松解。日常生活中应避免提重物和过度使用患侧上肢，可进行钟摆运动等康复训练。注意保持肩部保暖，睡眠时避免压迫患侧。