大牙，牙龈肿痛怎么办

大牙牙龈肿痛可通过保持口腔卫生、冷敷缓解疼痛、使用药物、调整饮食、及时就医等方式治疗。大牙牙龈肿痛通常由口腔卫生不良、龋齿、牙周炎、智齿冠周炎、根尖周炎等原因引起。

1、保持口腔卫生

牙龈肿痛可能与口腔卫生不良有关，表现为牙龈红肿、出血等症状。建议使用软毛牙刷和含氟牙膏刷牙，每天至少两次，配合牙线清洁牙缝。饭后用温盐水漱口有助于减少细菌滋生。避免用力刷牙导致牙龈损伤。

2、冷敷缓解疼痛

牙龈肿痛可能与局部炎症有关，表现为胀痛、触痛等症状。可以用干净毛巾包裹冰块冷敷肿痛部位，每次5-10分钟，间隔1小时重复。冷敷能收缩血管减轻肿胀，但不要直接将冰块接触皮肤。若疼痛剧烈可暂时服用布洛芬缓释胶囊缓解。

3、使用药物

牙龈肿痛可能与牙周炎有关，表现为牙龈萎缩、牙齿松动等症状。可在医生指导下使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素控制感染，配合复方氯己定含漱液消炎。疼痛明显时可短期使用对乙酰氨基酚片镇痛。不要自行长期使用抗生素。

4、调整饮食

牙龈肿痛可能与饮食刺激有关，表现为进食时疼痛加重。建议选择温凉软食如粥、蒸蛋等，避免过硬、过热、辛辣食物。多喝水保持口腔湿润。适量补充维生素C片和复合维生素B片，有助于牙龈修复。暂时不要用患侧咀嚼。

5、及时就医

牙龈肿痛可能与根尖周炎有关，表现为咬合痛、牙龈瘘管等症状。若肿痛持续超过3天或伴随发热、面部肿胀，需及时就诊口腔科。医生可能进行X线检查，根据情况开展根管治疗或牙龈脓肿切开引流。智齿冠周炎可能需要拔除阻生齿。

牙龈肿痛期间要避免吸烟饮酒，减少咖啡和碳酸饮料摄入。保持规律作息，适当运动增强免疫力。定期口腔检查能早期发现牙齿问题。使用含氟漱口水可预防龋齿。若牙龈反复肿痛或出血，可能需进行牙周系统治疗。注意观察症状变化，不要延误就医时机。