前列腺治疗按摩方法

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黄钟明 副主任医师

黄钟明副主任医师 北京协和医院  泌尿外科

前列腺治疗按摩方法主要有会阴按摩、直肠按摩、穴位按摩、热敷辅助按摩、低频脉冲电刺激按摩等。前列腺按摩需由专业医生操作,适用于慢性前列腺炎、前列腺增生等疾病辅助治疗,不当操作可能加重炎症或导致出血。

1、会阴按摩

通过按压会阴部促进前列腺血液循环,操作时患者取仰卧位,医生用拇指指腹轻柔按压会阴中心腱,每次持续5秒后放松,重复进行10次。适用于轻度前列腺充血患者,可缓解尿频尿急症状。急性细菌性前列腺炎或存在脓肿时禁止操作。

2、直肠按摩

医生戴无菌手套涂抹润滑剂后,经直肠壁对前列腺进行按压,从两侧叶向中央沟缓慢推挤,促使前列腺液排出。每周不超过2次,能改善前列腺导管堵塞,辅助诊断慢性前列腺炎。操作前需排除直肠息肉、痔疮急性发作等禁忌证。

3、穴位按摩

选取关元、中极、三阴交等穴位,用指揉法每穴按压3分钟,通过经络调节缓解盆腔肌肉紧张。适合与艾灸联合用于非细菌性前列腺炎,可减轻会阴部坠胀感。阴虚火旺体质者需调整手法力度。

4、热敷辅助按摩

先用40℃温水坐浴15分钟或热敷下腹部,待局部肌肉松弛后进行按摩,能增强消炎效果。适用于前列腺增生伴尿潴留患者,热敷可降低尿道平滑肌张力。皮肤感觉障碍或糖尿病患者需控制温度。

5、低频脉冲电刺激按摩

通过体表电极片发射低频脉冲波,刺激盆底肌肉节律性收缩,间接按摩前列腺。每次治疗20分钟,10次为1疗程,对神经源性前列腺痛效果较好。安装心脏起搏器或癫痫患者禁用。

前列腺按摩治疗期间应避免久坐、骑车等压迫会阴行为,每日饮水保持2000毫升以上,适量进食南瓜子、西红柿等含锌及番茄红素食物。合并急性感染或前列腺癌时绝对禁止按摩,所有操作均须在泌尿外科医生评估后实施,自行按摩可能导致组织损伤或感染扩散。