毕叶副主任医师
月经过后乳腺结节消失可能与激素水平波动、生理性乳腺增生等因素有关。乳腺结节受雌激素和孕激素影响,月经周期中可能出现周期性变化。
月经前雌激素水平升高会刺激乳腺组织增生,可能导致结节暂时性增大或触痛。月经结束后激素水平下降,部分生理性结节可能随之缩小或消失。这类结节多为良性,质地较软且边界清晰,常伴随月经周期反复出现。日常可通过穿戴无钢圈内衣、减少咖啡因摄入、保持情绪稳定等方式缓解症状。
若结节持续存在或伴有乳头溢液、皮肤凹陷等异常表现,需考虑病理性因素如乳腺纤维腺瘤、导管内乳头状瘤等疾病可能。乳腺纤维腺瘤通常表现为活动度好的圆形肿块,导管内乳头状瘤可能伴随血性分泌物。这类结节不会随月经周期变化,需通过乳腺超声或钼靶检查明确性质,必要时需进行穿刺活检或手术切除。
建议每月月经结束后定期自检乳房,采用指腹螺旋式按压检查有无肿块。40岁以上女性每年应进行乳腺专项体检,出现无痛性硬结、腋窝淋巴结肿大等情况须及时就诊。日常饮食注意控制动物脂肪摄入,适量补充维生素E和亚麻籽等植物雌激素调节剂,避免滥用含雌激素的保健品。