王卫副主任医师 中日友好医院 眼科
眼白有血丝可能由用眼过度、眼部感染、干眼症、结膜下出血、过敏性结膜炎等原因引起,可通过休息、人工泪液、抗感染药物、抗过敏药物、冷敷等方式缓解。
长时间使用电子产品或熬夜会导致眼部血管扩张充血。表现为双眼对称性红血丝伴干涩感。建议每小时闭目休息5分钟,用温热毛巾敷眼促进血液循环。避免揉眼加重刺激。
细菌或病毒感染可引起结膜充血肿胀,常见单侧眼红伴随黄色分泌物。需使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等抗感染药物。急性期避免佩戴隐形眼镜,防止交叉感染。
泪液分泌不足时,眼球表面摩擦增加会导致血管代偿性扩张。表现为晨起眼红加重伴异物感。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液,配合热敷改善睑板腺功能。
剧烈咳嗽或外伤可能导致结膜毛细血管破裂,呈现片状鲜红色出血斑。通常2周内自行吸收,初期可冷敷止血。若反复出血需排查高血压或血液系统疾病。
接触花粉、尘螨等过敏原后,眼白会出现弥漫性充血伴瘙痒。需远离过敏源,使用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗组胺药物。严重者可短期使用氟米龙滴眼液控制炎症。
日常需保持每天7小时睡眠,使用电子设备时每30分钟远眺20秒。饮食可增加蓝莓、胡萝卜等富含花青素和维生素A的食物。若血丝持续3天不消退、伴随视力下降或剧烈疼痛,应及时到眼科进行裂隙灯检查和眼压测量。避免自行长期使用含收缩血管成分的滴眼液,可能掩盖病情或导致反弹性充血。