正常视力标准是多少

正常视力标准通常以国际标准视力表1.0或对数视力表5.0为基准，能够清晰分辨5米距离处1分视角的视标细节即视为正常视力。

视力检查中，1.0或5.0的数值代表受试者可识别最小视角为1分角的视标，这是基于标准视力表设计的理论值。实际检测时需在标准照明条件下进行，单眼分别测试裸眼视力与矫正视力。儿童视力发育具有阶段性，3岁儿童正常视力约为0.6，5岁可达0.8-1.0，8岁后基本接近成人标准。成年人若单眼或双眼视力持续低于1.0，可能存在屈光不正或眼部疾病，常见如近视、远视、散光等屈光问题，或白内障、青光眼等器质性病变。职业需求可能对视力有特殊要求，例如驾驶员体检要求双眼裸眼或矫正视力达到0.8以上，部分精密工种要求1.2以上视力。

建议每年进行1-2次视力检查，青少年及用眼强度大的人群可适当增加频次。日常注意保持30厘米以上的阅读距离，每用眼40分钟休息5-10分钟，多进行户外活动。出现视物模糊、重影、眼胀头痛等症状时应及时就医，避免自行配镜矫正。高度近视者需定期检查眼底，预防视网膜病变等并发症。