尿道炎要怎么治疗

尿道炎可通过多饮水、抗生素治疗、局部清洁护理、避免刺激性食物、定期复查等方式治疗。尿道炎通常由细菌感染、卫生习惯不良、尿路梗阻、免疫力下降、性生活不洁等原因引起。

1、多饮水

每日保持2000-3000毫升饮水量有助于稀释尿液并冲刷尿道，减少细菌滞留。建议选择温开水或淡竹叶茶等利尿饮品，避免含糖饮料刺激尿道黏膜。排尿时注意彻底排空膀胱，减少残余尿量滋生细菌。

2、抗生素治疗

细菌性尿道炎需遵医嘱使用抗生素，如左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等。这些药物可针对大肠埃希菌等常见致病菌，用药期间须完成全程治疗，避免耐药性产生。若出现皮疹或胃肠道反应应及时就医调整方案。

3、局部清洁护理

每日用温水清洗会阴部，从前向后擦拭避免肠道细菌污染尿道。选择纯棉透气内裤并每日更换，避免使用碱性肥皂或洗液破坏局部酸碱平衡。性生活前后注意清洁，急性期建议暂停性生活。

4、避免刺激性食物

忌食辣椒、酒精、咖啡等可能刺激尿道的食物，减少高糖饮食以防血糖波动影响免疫力。可适量摄入蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物，帮助抑制尿道致病菌定植。

5、定期复查

治疗结束后需复查尿常规确认炎症消退，反复发作患者可能需进行尿培养或泌尿系统超声检查。慢性尿道炎患者每3-6个月随访一次，监测是否合并前列腺炎、膀胱炎等并发症。

治疗期间应保持规律作息，避免久坐压迫会阴部。选择宽松衣物减少局部摩擦，注意观察排尿疼痛、尿频等症状变化。若出现发热、血尿或腰背部疼痛需立即就医，警惕肾盂肾炎等上行感染。日常可练习凯格尔运动增强盆底肌功能，促进尿道血液循环。