视力检测单怎么看

视力检测单主要包含裸眼视力、矫正视力、球镜度数、柱镜度数、轴位等数据，需结合验光师解读判断具体视力问题。

裸眼视力反映未戴镜时的视觉清晰度，数值以小数记录如1.0或0.8，1.0为标准视力。矫正视力指戴镜后的最佳视力，若低于0.8可能存在屈光不正或其他眼病。球镜度数标记为S，负值表示近视，正值表示远视，如-2.50D代表250度近视。柱镜度数标记为C，用于矫正散光，数值越大散光越严重。轴位标记为A，范围1-180度，描述散光方向。部分检测单会标注瞳距PD，即两眼瞳孔中心距离，用于配镜校准。

建议定期进行视力检查，青少年每3-6个月复查一次。日常注意用眼卫生，保持阅读距离30厘米以上，避免连续用眼超过40分钟。增加户外活动时间有助于延缓近视发展，室内光线应均匀明亮。若发现视力下降或视物模糊，应及时到正规医疗机构验光，避免自行购买度数不符的眼镜。