几天不吃饭会的厌食症吗

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于淑霞 副主任医师

于淑霞副主任医师 山东省立医院  消化内科

几天不吃饭一般不会直接导致厌食症,但可能引发短期胃肠功能紊乱或营养不良。厌食症属于心理行为异常疾病,需长期生理心理因素共同作用。

短期禁食可能因胃酸刺激出现恶心、腹胀等不适,但通常恢复进食后症状可缓解。若长期存在刻意节食、体像认知障碍、过度运动等行为,伴随体重骤降、月经紊乱、电解质失衡等表现,需警惕神经性厌食症。该病与遗传易感性、社会文化压力、情绪调节障碍等多因素相关,单纯饥饿不会直接诱发。

极端情况下,持续一周以上拒绝进食可能引发低血糖、酮症酸中毒等危急状况,需医疗干预。但这类急性反应与厌食症的诊断标准不同,后者需满足持续3个月以上的摄食行为异常及体质量指数低于标准值。

日常应保持规律三餐,避免极端节食。若出现持续食欲减退、进食后呕吐或伴随情绪低落,建议尽早就诊心理科或营养科,通过认知行为疗法、营养支持等综合干预。自行断食不仅无法改善体型,反而可能损害代谢功能与器官健康。