癌症病人能吃鸡蛋吗

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朱明炜 主任医师

朱明炜主任医师 北京医院  营养科

癌症病人一般是能吃鸡蛋的,鸡蛋含有优质蛋白和多种营养素,有助于补充身体所需营养。

鸡蛋中的蛋白质属于完全蛋白,含有人体必需的8种氨基酸,生物利用率高,对维持癌症患者的肌肉量和免疫功能有帮助。蛋黄中富含卵磷脂、维生素A、维生素D、维生素B12等营养素,其中卵磷脂有助于修复受损细胞膜。鸡蛋还含有硒、锌等微量元素,具有抗氧化作用。癌症患者在治疗期间往往食欲下降,鸡蛋质地柔软易消化,适合作为营养补充来源。建议选择水煮蛋、蒸蛋等清淡做法,避免油炸或煎炒等高温烹饪方式。

癌症患者食用鸡蛋时需注意新鲜度,避免食用生鸡蛋或半熟蛋。部分接受放化疗的患者可能出现胃肠道敏感,初期可尝试少量进食观察耐受性。对鸡蛋过敏或合并胆囊疾病的患者应谨慎食用。癌症患者的具体饮食方案需由临床营养师根据治疗阶段、营养状况和并发症情况制定个性化建议。

癌症患者在饮食上应保证营养均衡,除鸡蛋外还可适量摄入鱼肉、豆制品等优质蛋白。治疗期间需监测体重变化,出现持续食欲不振或体重下降明显时应及时就医。日常饮食应避免辛辣刺激、腌制烧烤类食物,注意少食多餐,保持饮食卫生。适当配合适度运动有助于改善食欲和体能状态。