半月板损伤不能恢复吗

半月板损伤能否恢复需根据损伤程度判断，轻微损伤通常可以恢复，严重损伤可能无法完全恢复。半月板损伤多由运动创伤、退行性变等因素引起，建议及时就医评估。

半月板损伤的恢复情况与损伤类型密切相关。部分撕裂或边缘性损伤因血供较丰富，通过制动休息、物理治疗及药物干预，通常3-6个月可逐渐修复。急性期可采用关节腔注射玻璃酸钠注射液缓解症状，配合口服塞来昔布胶囊控制炎症，后期通过股四头肌等长收缩训练促进功能恢复。这类患者需避免跑跳动作，但日常行走功能多能保留。

全层撕裂或桶柄样撕裂等严重损伤，因半月板中央区无血管分布，自愈能力极差。若未及时行关节镜下半月板缝合术或部分切除术，可能遗留关节交锁、反复肿胀等问题。术后需佩戴支具4-8周，配合微波理疗促进组织修复。即使手术干预，损伤区域仍可能形成纤维瘢痕替代原有结构，关节缓冲功能会永久性下降。

半月板损伤后应避免长时间屈膝姿势，控制体重减轻关节负荷。康复期可适量补充硫酸氨基葡萄糖胶囊帮助软骨修复，游泳等非负重运动有助于维持关节活动度。定期复查MRI评估愈合进度，若出现关节卡压感应立即就诊。