润肺中药材有哪些

润肺中药材主要有百合、麦冬、川贝母、沙参、玉竹等，适用于肺燥咳嗽、干咳少痰等症状，需在中医师指导下辨证使用。

1、百合

百合性微寒，归心肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效。适用于阴虚久咳、痰中带血等症状，常与银耳、莲子配伍。现代研究表明其含多糖类成分，有助于缓解呼吸道黏膜干燥。脾胃虚寒者慎用。

2、麦冬

麦冬味甘微苦，能养阴生津、润肺清心，主治肺燥干咳、咽喉干痛。其含甾体皂苷成分可促进呼吸道黏液分泌，常与玄参、桔梗同用。便溏者不宜过量服用。

3、川贝母

川贝母性微寒，专治燥热咳嗽，尤其适合痰黏难咯的肺热证。含生物碱成分具有镇咳祛痰作用，多研粉冲服或与雪梨蒸食。风寒咳嗽及脾胃虚弱者忌用。

4、沙参

沙参分南北两种，南沙参偏清肺火，北沙参重养肺阴，均适用于干咳无痰、声音嘶哑。含三萜皂苷可修复受损肺组织，常与麦冬、生地配伍。外感初起慎用。

5、玉竹

玉竹味甘平，归肺胃经，能滋阴润燥、生津止渴。对肺胃阴伤引起的咽干口渴效果显著，含铃兰苷等成分可增强呼吸道免疫力。痰湿气滞者需配伍化湿药使用。

使用润肺中药材时需注意体质辨证，避免与辛辣燥热食物同食，慢性咳嗽患者建议搭配有氧运动增强肺功能，出现咯血、持续发热等症状应及时就医。日常可食用雪梨、枇杷等润肺水果，保持室内湿度在40%-60%为宜，过敏体质者使用前应进行药物过敏测试。