中药麦冬对人体有什么好处

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朱明炜 主任医师

朱明炜主任医师 北京医院  营养科

中药麦冬具有养阴生津、润肺清心的功效,主要用于改善肺燥干咳、阴虚劳嗽、津伤口渴、心烦失眠等症状。

1、养阴生津

麦冬含有麦冬皂苷、多糖等成分,能促进唾液分泌,缓解口干舌燥。适用于热病伤津或长期说话导致的咽喉干燥,可配伍沙参、玉竹增强疗效。

2、润肺止咳

麦冬多糖具有镇咳作用,能减轻支气管黏膜炎症。对秋季燥咳或慢性支气管炎引起的干咳无痰效果显著,常与杏仁、枇杷叶同用。

3、清心除烦

麦冬中的甾体皂苷可通过调节γ-氨基丁酸受体改善睡眠障碍。对更年期潮热伴失眠或考试焦虑引起的心悸有缓解作用,多与酸枣仁、茯苓配伍。

4、调节免疫

麦冬多糖能激活巨噬细胞吞噬功能,提高血清溶血素水平。适合术后体虚或化疗后白细胞减少者,可搭配黄芪、党参使用。

5、保护心血管

麦冬总皂苷可扩张冠状动脉,改善心肌供血。对冠心病心绞痛伴心悸气短者有益,常与丹参、三七粉联合应用。

使用麦冬时建议选择道地川麦冬,质地柔润、味甘微苦者为佳。可制成麦冬粥或麦冬茶日常饮用,但脾虚便溏者应减量。服用期间忌食辛辣油腻,若出现腹胀腹泻应停用。慢性病患者需在中医师指导下配伍使用,避免与藜芦、五灵脂等中药同服。日常可搭配百合、银耳等滋阴食材,避免熬夜耗伤阴液。