朱明炜主任医师 北京医院 营养科
黄芪铁片具有补气养血、增强免疫力的功效,主要用于气血不足、体虚乏力等症状的辅助治疗。
黄芪铁片中的黄芪具有补气作用,铁元素有助于促进血红蛋白合成,改善气血不足引起的面色苍白、头晕乏力等症状。适用于产后体虚、手术后恢复期等人群。
黄芪中的多糖成分能激活巨噬细胞和T淋巴细胞,铁元素对维持免疫细胞功能有重要作用,两者协同可增强机体抗病能力,减少感冒等常见疾病发生概率。
铁元素是造血的重要原料,配合黄芪的补气作用,能改善缺铁性贫血引起的疲倦、心悸等症状。但需注意与维生素C同服以促进铁吸收。
黄芪中的黄酮类化合物具有清除自由基的作用,铁元素参与过氧化物酶的合成,两者共同发挥抗氧化功效,有助于延缓细胞衰老。
黄芪可通过影响胰岛素信号通路帮助调节血糖,铁元素参与多种酶的合成,对能量代谢有促进作用,适合亚健康状态人群调理使用。
服用黄芪铁片期间应避免与浓茶、咖啡同服以免影响铁吸收,建议餐后服用减少胃肠刺激。日常可搭配富含维生素C的新鲜水果蔬菜食用,贫血患者需定期监测血常规。长期服用需遵医嘱,不可自行加大剂量,儿童、孕妇等特殊人群应在医师指导下使用。储存时需密封避光,防止受潮变质。