血珀的功效与作用

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朱明炜 主任医师

朱明炜主任医师 北京医院  营养科

血珀具有安神助眠、促进血液循环、缓解疼痛、美容养颜、增强免疫力等功效与作用。

1、安神助眠

血珀含有琥珀酸等成分,能够帮助舒缓神经紧张,改善睡眠质量。对于长期失眠或焦虑的人群,佩戴血珀饰品或将其放置在枕边有助于放松身心,减少夜间惊醒。

2、促进血液循环

血珀与皮肤接触时会产生微弱静电,刺激局部血液循环,缓解手脚冰凉等问题。长期佩戴可能对慢性疲劳和轻度气血不畅有一定改善作用。

3、缓解疼痛

传统医学认为血珀能缓解关节疼痛和肌肉酸痛,尤其适用于风湿性关节炎患者。可将血珀加热后轻敷于疼痛部位,但需注意温度避免烫伤。

4、美容养颜

血珀中的有机物质能促进皮肤新陈代谢,减少皱纹生成。研磨成粉后加入护肤品中使用,可增强皮肤弹性,但敏感肌需先做局部测试。

5、增强免疫力

血珀含有的微量元素和矿物质可能通过皮肤吸收调节人体免疫功能,适合体质虚弱者日常佩戴,但不可替代正规免疫治疗。

使用血珀时需注意定期用软布清洁表面汗渍,避免接触化学洗剂;天然血珀可能出现风化纹属正常现象;孕妇、婴幼儿及对树脂过敏者应谨慎使用;若出现皮肤红疹等过敏反应应立即停用;其功效多为辅助作用,治疗疾病仍需遵医嘱进行规范医疗干预。