朱明炜主任医师 北京医院 营养科
马栗乐的主要作用是缓解肌肉酸痛和关节疼痛,具有抗炎消肿、促进血液循环的功效。其主要成分包括马栗提取物、薄荷脑等天然物质,适用于运动损伤、慢性劳损等引起的局部不适。
马栗乐中的七叶皂苷等成分能抑制前列腺素合成,减轻组织炎症反应。对于扭伤、挫伤后的红肿症状,可通过局部涂抹降低毛细血管通透性,减少炎性渗出。使用时应避开破损皮肤,每日重复进行2-3次。
薄荷脑与樟脑协同作用可刺激皮肤冷觉感受器,暂时阻断痛觉传导。对肩周炎、腰肌劳损等慢性疼痛有缓解效果,但孕妇及6岁以下儿童禁用。建议配合热敷以增强药物渗透。
马栗提取物中的黄酮类物质能增强静脉张力,促进下肢血液回流。适用于久站久坐引发的腿胀腿沉,使用时从脚踝向心方向按摩效果更佳。严重静脉曲张患者需联合弹力袜治疗。
通过局部温热效应缓解运动后乳酸堆积,特别适合健身人群运动后使用。成分中的水杨酸甲酯可扩张血管,加速代谢废物清除。避免在剧烈运动后立即使用,可能加重毛细血管充血。
促进微循环的特性有助于软组织修复,对轻度韧带拉伤有辅助恢复作用。开放性伤口、湿疹部位禁止使用,过敏体质者需先做小范围测试。建议与理疗同步进行效果更好。
使用马栗乐期间应保持适度活动,避免长时间维持同一姿势。配合下肢抬高、冷热交替敷等物理方式可增强效果。若连续使用一周症状无改善,或出现皮肤瘙痒、灼热感应立即停用并就医。存储时需置于阴凉干燥处,防止有效成分挥发。