西洋参含片功效

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朱明炜 主任医师

朱明炜主任医师 北京医院  营养科

西洋参含片具有补气养阴、清热生津的功效,适用于气阴两虚、肺虚久咳、热病伤津等症。

1、补气养阴

西洋参含片中的西洋参皂苷能改善机体缺氧状态,调节免疫功能,缓解因气阴不足导致的乏力、口干症状。适合长期熬夜或术后体虚者含服,但阴虚火旺者慎用。

2、清热生津

含片通过人参皂苷Rb1等成分抑制炎症因子释放,对热病后期津伤口渴、咽喉肿痛有缓解作用。急性咽炎发作时可辅助改善咽干症状,但不可替代抗感染治疗。

3、改善疲劳

西洋参多糖能提升线粒体ATP生成效率,对脑力劳动者或运动后疲劳有调节作用。建议每日含服1-2片,连续使用不超过2周。

4、调节血糖

西洋参中的拟胰岛素肽可增强外周组织对葡萄糖的利用,辅助改善Ⅱ型糖尿病患者的胰岛素抵抗。需与降糖药间隔2小时服用。

5、保护心血管

人参皂苷Re能扩张冠状动脉,改善心肌供血,对更年期女性心悸症状有一定缓解效果。心绞痛发作时禁用。

使用西洋参含片期间应忌食萝卜、浓茶等破气食物,含服后30分钟内避免饮水以增强药效。糖尿病患者需监测血糖变化,过敏体质者首次使用建议舌下测试。若出现皮疹、腹泻等不良反应应立即停用,孕妇及阳虚怕冷人群不宜长期服用。日常可搭配麦冬、石斛等滋阴药材增强疗效。