针灸治疗高血压病常用的穴位有哪些

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郝盼盼 主任医师

郝盼盼主任医师 山东大学齐鲁医院  心血管内科

针灸治疗高血压病常用穴位主要有百会穴、曲池穴、太冲穴、足三里穴、三阴交穴等,需由专业医师操作。

1、百会穴

位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处,具有平肝潜阳作用。针灸该穴位可调节中枢神经系统功能,缓解高血压引起的头晕头痛症状。操作时需注意消毒,避免感染。

2、曲池穴

位于肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点,属于手阳明大肠经。刺激此穴能疏通经络,辅助降低收缩压。临床常配合电针治疗,但孕妇慎用。

3、太冲穴

在足背第一、二跖骨结合部前方凹陷处,为足厥阴肝经原穴。针灸该穴可疏肝理气,改善高血压伴随的易怒症状。操作时需避开浅表静脉。

4、足三里穴

位于犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外一横指处,属足阳明胃经。长期针灸能调节自主神经功能,对临界高血压效果显著。体质虚弱者刺激强度宜轻。

5、三阴交穴

在内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方,为肝脾肾三经交会穴。特别适合更年期女性高血压患者,可调节内分泌紊乱。皮肤破损时禁止施针。

高血压患者在接受针灸治疗期间应保持规律作息,每日监测血压变化;饮食需低盐低脂,适量补充含钾丰富的香蕉、菠菜等食物;避免剧烈运动和情绪激动;治疗过程中如出现晕针、皮下血肿等情况应立即告知医师;针灸作为辅助疗法不能替代降压药物,需严格遵医嘱服药并定期复诊。