肋骨软骨炎的病因有哪些 了解肋骨软骨炎的3个病因

肋骨软骨炎可能由外伤、慢性劳损、感染等因素引起。肋骨软骨炎是肋软骨与胸骨连接处的非特异性炎症，主要表现为局部疼痛和压痛。

1、外伤

胸部受到直接撞击或挤压可能导致肋软骨损伤，引发炎症反应。常见于交通事故、运动碰撞或跌倒等情况。损伤后局部会出现肿胀、压痛，咳嗽或深呼吸时疼痛加剧。急性期需限制胸廓活动，可配合冷敷缓解症状，疼痛明显时可使用非甾体抗炎药。

2、慢性劳损

长期重复性胸廓运动或姿势不良会造成肋软骨慢性损伤，多见于重体力劳动者、运动员或长期伏案人群。持续的机械应力导致软骨微损伤积累，逐渐发展为无菌性炎症。改善工作姿势、避免过度负重是关键，必要时可通过物理治疗促进局部血液循环。

3、感染

细菌或病毒感染可能通过血行播散或邻近组织蔓延至肋软骨，常见于免疫力低下者或术后患者。除局部红肿热痛外，可能伴有发热等全身症状。需进行血常规等检查明确感染类型，细菌性感染需使用抗生素，病毒性感染则以对症治疗为主。

肋骨软骨炎患者应注意保持良好体态，避免提重物或剧烈转体动作。疼痛发作期可尝试热敷缓解肌肉紧张，选择宽松衣物减少胸廓压迫。饮食上保证优质蛋白和维生素摄入，有助于软骨修复。若疼痛持续不缓解或出现发热等症状，应及时就医排除其他胸廓疾病。