什么中药治失眠

治疗失眠的中药主要有酸枣仁、柏子仁、远志、合欢皮、夜交藤等，需在中医师辨证指导下使用。

1、酸枣仁

酸枣仁为养心安神要药，适用于心肝血虚型失眠，常表现为入睡困难、多梦易醒。可配伍知母、茯苓增强疗效，脾胃虚弱者慎用。

2、柏子仁

柏子仁擅长治疗心肾不交所致心悸失眠，多伴健忘、盗汗症状。常与五味子、麦冬同用，便溏者需配伍健脾药物。

3、远志

远志对痰扰心神型失眠有效，症见胸闷心烦、噩梦纷纭。多与石菖蒲、茯苓配伍，胃炎患者应控制用量。

4、合欢皮

合欢皮适用于情志不畅引发的失眠，具有解郁安神功效。常与柴胡、白芍同用，孕妇及低血压患者慎服。

5、夜交藤

夜交藤主治阴虚阳亢型失眠，多见彻夜难眠、头晕耳鸣。多配伍珍珠母、钩藤，肾功能不全者需减量使用。

失眠患者除中药调理外，应保持规律作息，睡前2小时避免剧烈运动与兴奋性饮品，卧室环境宜安静黑暗，可配合涌泉穴按摩或聆听白噪音辅助入睡。长期失眠者需排查焦虑抑郁等心理因素，必要时结合认知行为治疗。