梁云梅副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院西院 儿科
断奶这是每个宝宝及妈妈必经的过程,断奶是需要自然过渡的一个过程,正确的断奶方法对于宝宝来说是很重要的。首先,要把断奶作为一个自然的过程,准妈妈对于断奶不要有太大的在意。其次,要根据宝宝的身体状况来判断是否断奶。第三啊,逐渐减少喂奶次数。断奶这个需要多久要根据宝宝的情绪及身体情况来决定。
母乳是很好的营养来源,特别是对于那些刚出生的宝宝来说,母乳是很重要的一个东西。宝宝到了一个阶段,母乳已经没办法满足其基本的生长需求,这时候要开始慢慢断奶、及时添加辅食。一般来说,10-12个月左右就可以完全断奶了。那么,断奶注意事项有哪些?
1、视为自然过程
很多妈妈们一到断奶的时候就会特别紧张,担心断奶过程中是否有义意外的发生,首先不能够对断奶有太大的在意,要根据宝宝的生长发育规律来喂养宝宝。如果宝宝对母乳以外的食物存在兴趣,这时候要及时的鼓励及强化,可以按照由少到多、由稀到稠的原则让宝宝多尝试新口味,引导宝宝喜欢上辅食,让他在心理上觉得断奶是一个自然的过程。
2、根据宝宝身体情况来定
妈妈决定给宝宝断奶前要注意确保宝宝的身体情况,这时候宝宝的身体状况良好,消化功能正常,这样子才能给其断奶。如果这时候宝宝有断牙、生病、出牙等情况,这时候不要太早的断奶,否则会增加宝宝断奶的速度。如果这时候家里变化比较明显,比如换保姆、搬家等,最好也要等宝宝适应新环境后再断奶。
3、逐渐减少断奶
断奶是一个过程,妈妈们不可操之过急,建议适度为好,先是见1/4的量,后面再慢慢减量,让宝宝适应这一个过程。
4、断奶大多需要一周及以上
断奶需要多少天不好明确,这个与宝宝的情绪及身体情况有很大的关系。如果宝宝的身体已经做好了充分的准备,宝宝及妈妈们就可以逐渐断奶。断奶多需要一周左右,部分人群甚至需要更长时间。