颜克强副主任医师 山东大学齐鲁医院 泌尿外科
老年女性尿失禁主要包括压力性尿失禁、急迫性尿失禁、混合性尿失禁、充盈性尿失禁和功能性尿失禁五种情况。压力性尿失禁多在咳嗽或打喷嚏时发生,急迫性尿失禁表现为突然强烈的尿意,混合性尿失禁兼具前两者的特点,充盈性尿失禁与膀胱排空障碍有关,功能性尿失禁则因行动不便导致如厕困难。
压力性尿失禁是老年女性最常见的类型,主要由盆底肌松弛或尿道括约肌功能减弱引起。常见于多次分娩、绝经后雌激素水平下降或长期腹压增高的情况。症状表现为腹压增加时尿液不自主漏出,如大笑、提重物或运动时。非手术治疗包括盆底肌训练、电刺激疗法,严重者可考虑尿道中段悬吊术等手术干预。
急迫性尿失禁与膀胱过度活动有关,可能由尿路感染、神经系统病变或膀胱出口梗阻诱发。患者常伴有尿频尿急,甚至未到达厕所即漏尿。治疗需排查糖尿病、帕金森病等基础疾病,药物可选择M受体阻滞剂如索利那新,配合膀胱训练和生物反馈治疗。
混合性尿失禁同时存在压力性和急迫性症状,治疗需综合评估两种成分的占比。盆底肌锻炼联合抗胆碱能药物是常用方案,顽固性病例可能需要骶神经调节术。这类患者常伴有夜尿增多,需记录排尿日记帮助鉴别诊断。
充盈性尿失禁源于膀胱排空不全,多见于糖尿病神经源性膀胱或前列腺增生压迫尿道的老年女性。表现为尿流细弱、残余尿增多伴点滴状漏尿。需通过导尿解除梗阻,长期管理可采用间歇性导尿,同时控制血糖等基础疾病。
功能性尿失禁与泌尿系统异常无关,多因关节炎、痴呆等导致行动迟缓或认知障碍。改善居家环境如增设扶手、使用坐便椅很重要,护理人员应定时协助如厕。这类患者需与真性尿失禁鉴别,避免不必要的侵入性治疗。
老年女性尿失禁的日常护理需注意控制液体摄入时间,睡前限制饮水。选择棉质透气内裤并备好成人护理垫,皮肤接触尿液后及时清洗。建议进行凯格尔运动增强盆底肌,体重超标者需减重。合并慢性咳嗽或便秘要积极治疗,减少腹压增高的诱因。饮食上避免咖啡因和酒精刺激,增加膳食纤维预防便秘。症状持续或加重时应至泌尿外科或妇科就诊,通过尿流动力学检查明确分型后针对性治疗。