红糖姜茶是生活中很多人都喜欢喝的一款饮品，尤其是女性朋友。红糖姜茶的作用有很多，它可以治疗我们头怕冷、怕风的症状，还可以缓解女性朋友的痛经情况，还具有暖胃、暖宫的作用和预防、治疗感冒的作用。是一款非常好的，可以经常饮用的饮品。

其实红糖姜茶能受到大家的喜爱是由于它的作用非常的多，可以给我们的身体带来很多的好处。可能在生活中大家对红糖姜茶作用的认识还没有那么全面。下面，就让我们一起来具体的了解一下吧！
　　1、治疗头怕冷怕风：红糖姜茶具有治疗头怕冷、怕风的作用。这属于一种偏方，治疗的效果也是非常好的。患者们在治疗头怕冷、怕风的时候，需要每天喝两次，每次喝一大勺来进行治疗。不过患者们在服用红糖姜茶的时候千万不要空腹食用。
　　2、缓解痛经：红糖姜茶还具有缓解痛经的作用。在月经期间，大多数的女性朋友都有着或轻或重的痛经困扰。这时候就可以喝红糖姜茶来进行缓解。因为红糖中含有钙元素和镁元素，它们有镇静、舒缓的作用。所以在痛经的时候喝一碗红糖水，能够有效的缓解痛经。女性朋友可以在平时的生活中就喝起来，并不需要一定要痛经的时候才开始喝。
　　3、暖胃、暖宫：红糖姜茶还具有暖胃、暖宫的作用。当我们在平时的生活中不注意自己的饮食，就容易导致胃寒。这时候就可以用红糖姜茶来进行调理。而且红糖姜茶还可以有效的调理女性朋友的宫寒情况。这样就可以有效的防止由于宫寒导致的痛经、不孕的症状。
　　4、预防、治疗感冒：红糖姜茶还具有预防和治疗感冒的作用。在平时的生活中，我们可以多喝点红糖姜茶来提高自己的体抗力，从而起到预防感冒的作用。当我们感冒的时候，喝红糖姜茶可以促进我们汗液的排出，从而带走体内的热气和毒素，从而起到治疗感冒的效果。